E.I. François
Réflexologie et Bien-être
La réflexologie
Qu'est-ce que la réflexologie ?
Dans le cadre de la prévention et de la gestion du stress, la réflexologie s'impose comme une méthode non thérapeutique aux multiples bienfaits. Par la précision et la douceur de son toucher, elle offre une pratique manuelle puissante, capable de restaurer l’équilibre entre le corps et l’esprit tout en apaisant les tensions accumulées.
En tant que réflexologue, je me positionne comme un praticien en relation d’aide et d’accompagnement, attaché à offrir un cadre professionnel rassurant et bienveillant.
C’est une thérapie manuelle qui part du principe qu’il existe par les pieds, les mains, le crâne, le visage, les yeux et les oreilles des zones réflexes qui correspondent aux glandes, fonctions vitales, organes et parties du corps.
Le réflexologue travaille sur ces zones.
Les bienfaits :
- Jambes légères, pieds hydratés et détendus,
- Libère le stress et les tensions nerveuses,
- Soulage les tensions du dos,
- Améliore la circulation sanguine,
- Elimine les toxines,
- Active le système lymphatique,
- Procure détente et relaxation,
- Rétabli l’homéostasie : harmonise les fonctions vitales.
Le déroulement d’une séance :
La réflexologie énergétique chinoise est une méthode douce et profonde qui vise à rétablir l'équilibre de l'énergie vitale (Qi) dans le corps, en exerçant des pressions précises sur des zones réflexes, principalement situées sur les pieds 🦶.
Première séance
La première séance dure généralement entre 1h15 et 1h30. Elle débute par un échange approfondi pour comprendre vos besoins spécifiques et identifier les déséquilibres énergétiques que vous pourriez ressentir. Cette étape est essentielle pour adapter la séance à vos besoins individuels et créer un suivi personnalisé.
Séances de suivi
Les séances de suivi durent en moyenne entre 1h et 1h15. Elles permettent de poursuivre le travail énergétique amorcé lors de la première rencontre, en ajustant les pressions et les techniques de manière à accompagner votre progression vers un mieux-être global.
Déroulement de la séance
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Évaluation initiale : Avant de commencer, un échange est réalisé pour vérifier que vous êtes en mesure de recevoir la pratique et pour mieux comprendre l’objet de votre visite ainsi que vos besoins spécifiques.
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Séance de réflexologie : Vous êtes allongé(e) confortablement sur une table de massage, sur le dos. À l'aide de techniques de pression ciblées sur les points d'acupression et les méridiens identifiés par la médecine traditionnelle chinoise 🎯, je stimule les zones réflexes pour rétablir l'équilibre énergétique et favoriser les processus d'auto-guérison de votre corps.
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Échange post-séance : Un moment est dédié après la séance pour partager vos ressentis et échanger sur les sensations perçues pendant la pratique. Ce retour est précieux pour ajuster les séances futures et suivre votre progression.
Mon approche holistique 🌱
Mon approche en réflexologie énergétique chinoise prend en compte votre être dans sa globalité, sur les plans physique et émotionnel 🧘♀️🧘♂️. Il s'agit d'une méthode naturelle et non invasive, qui respecte le rythme propre de votre corps.
Mon engagement 🌟
Je m'engage à vous offrir un espace de bien-être, un moment de reconnexion avec votre énergie vitale, pour retrouver un équilibre profond et durable. Mon rôle est de vous accompagner dans ce voyage vers le bien-être et l'harmonie intérieure.
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